De Doesburg Beweegt groep

Komt u ook onder leiding van Joost, geriatriefysiotherapeut, sporten op donderdag van 11.00-12.00 uur in sporthal Beumerskamp in Doesburg?

 

Sinds maart van dit jaar is er elke donderdag in de Beumerskamp de Doesburg Beweegtgroep.

Door middel van sport en spel worden de deelnemers een uur lang op verantwoorde wijze flink moe gemaakt.

 

De beweeggroep is ontstaan om het aanbod van laagdrempelige sportgelegenheid voor 55 plussers te vergroten. De nadruk van de groep ligt op bewegen op eigen niveau en gezelligheid. De groep is divers en er is voor ieder niveau gelegenheid om aan je conditie te werken.

 

De groep wordt begeleid door Joost van der Kooij, geriatriefysiotherapeut in onze praktijk. Als geriatriefysiotherapeut is hij gespecialiseerd in het bewegen van ouderen. Daarnaast is hij buurtsportcoach bij Doesburg Beweegt

 

Een van de deelnemers vanaf het begin is Griete de Wilde. Zij doet bijna iedere week enthousiast mee aan de groep.

 

Wat heeft je doen besluiten mee te doen aan de beweeggroep?

Ik ben mee gaan doen met de beweeggroep omdat ik, nu ik wat ouder ben, voel dat ik voldoende moet bewegen,en daar wel wat stimulans bij kan gebruiken.

 

Wat vind je het leukste aan de beweeggroep?

Het leukste vind ik dat we allemaal wel wat mankeren en niemand daar een punt van maakt.

 

Wat vind je van het niveau (zwaarte van de oefeningen) van de beweeggroep?

Het niveau wordt door Joost goed in de gaten gehouden, het is bijna maatwerk.

 

Wat vind je van de kosten van de beweegroep?

De kosten zijn minimaal

 

Wat vind je van de samenstelling van de groep (andere deelnemers)?

We hebben een gezellige groep. De één is er elke week, de andere om de week, alles kan en niets moet.

 

Wat zou je tegen anderen zeggen over de beweeggroep?

Kom een keer kijken, doe een keer mee, iedereen is welkom. Het is ontzettend leuk om met een groepje wekelijks flink te bewegen!

 

De Doesburg Beweeggroep is elke donderdag van 11-12 uur in Sporthal Beumerskamp in Doesburg.

Voor meer vragen kunt u contact opnemen met Joost van der Kooij via telefoonnummer: 0313 427654 of via e-mail joostvanderkooij@fysiotherapie-ruesink.nl