Medische fitness is verantwoord trainen. Onder begeleiding volgt u een specifiek voor u opgesteld oefenprogramma. Bij onze locatie in Sportcentrum Bodycontrol in Doesburg maken wij gebruik van de uitgebreide apparatuur voor zowel cardio-fitness als krachttraining. Tevens hebben wij hier de beschikking over een grote oefenzaal en afgesloten behandelruimtes voor individuele behandeling.
Joost bespreekt een trainingsschema met een patiënt
Voor wie is medische fitness bedoeld?
Na een fysiotherapeutische behandeling nog net niet helemaal op het oude “conditieniveau”;
Bang zijn dat bij zelfstandig trainen en/of sporten de klachten zullen toenemen of terugkeren;
Na een operatie of ziekbed op verantwoorde wijze de conditie willen verbeteren;
Na een blessure terug willen komen op het juiste prestatieniveau;
Door leeftijd, klachten of werk niet of nauwelijks aan voldoende beweging toekomen;
Met bestaande klachten toch verantwoord willen trainen en bewegen;
Zonder klachten op een verantwoorde manier willen trainen;
Na een hartinfarct of hartoperatie op een verantwoorde wijze willen trainen;
Na een zwangerschap op een verantwoorde wijze de conditie op willen bouwen.
